af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– om arbejdsidentitet, stress og vejen hjem til dig selv Der er mange måder at være presset på i arbejdslivet. Højt tempo, for få hænder, nye systemer, krav om omstilling. Men der er én belastning, som ofte flyver under radaren: Den stille oplevelse af, at “det her...
af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– om stress, identitet og kroppens stille advarsler Der er et tidspunkt, hvor kroppen begynder at sige fra længe før, du selv er klar til at indrømme, at noget er galt. Måske kender du det: Du er træt på en måde, som søvn ikke rigtig løser. Du har ondt i nakke,...
af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– hjælperidentitet, omsorgstræthed og retten til at være menneske Der er mennesker, som andre helt automatisk læner sig ind imod. Dem, der: får tingene til at fungere tager overblikket, når noget brænder på lytter, trøster, holder sammen tager en ekstra vagt, en...
af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– om at føle med andre uden at miste dig selv Empati er en af de smukkeste menneskelige evner, vi har. Evnen til at mærke andre, forstå deres perspektiv, sætte sig i deres sted, lytte med hjertet åbent. Men for mange, der arbejder med mennesker – eller bare er dem,...
af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– check-in, debriefing og fælles omsorg for et slidt nervesystem Der er dage, hvor du går hjem med noget, der sidder fast i kroppen. En samtale, der blev hård. En borger, patient eller elev, du ikke kan slippe. En situation, hvor du gjorde det bedste du kunne – og...
af Steen W. Elkjær-Christensen | jan 5, 2026 | Uncategorized
– om invaliderende sætninger, empati-underskud og den tone, der langsomt dræner os “Så slemt er det vel heller ikke.” “Du må altså også tage dig sammen.” “Da vi var unge, var der da ikke noget, der hed stress.” “Du er da så stærk – det går nok.” På overfladen kan det...
